Болят уши от наушников больших
Наушники — неотъемлемая часть культуры современной молодежи. Распространенное увлечение прослушивать любимые треки на максимальной громкости грозит стать глобальной проблемой. Ведь болят уши от наушников неспроста. Опасность, подстерегающая любителей громкой музыки — стремительное развитие тугоухости/глухоты.
Возможно, однажды вместо наушников придется приобретать слуховой аппарат.
Почему от громкой музыки болят уши? Потому что человеческое ухо неспособно долго выносить разрушительные децибелы. Поэтому у рьяных меломанов уши болят гораздо чаще. Продолжительный шум, достигающий 70–90 децибел, поражает центральную нервную систему. А звук, превышающий 100 децибел, ведет к резкому снижению слуха, иногда до полной глухоты. При умеренном прослушивании музыки ухо страдает гораздо меньше.
Уже сейчас средний возраст людей, имеющих проблемы со слухом, варьируется от 30 до 40 лет. Ученые предсказывают резкий скачок заболеваний уха. Особенно остро стоит проблема в США. Американские врачи давно диагностируют быстрое снижение слуха у молодых пациентов. Часто это необратимый процесс, приводящий к полной глухоте. Нередко уши болят от некачественных или неудобных наушников. Наиболее опасны, по мнению медиков, наушники, полностью закрывающие слуховой проход — почему и создается определенное давление, исключающее необходимую воздушную прослойку. Человеческое ухо не успевает привыкнуть — защита предусмотрена лишь от кратковременных громких звуков. Сильное звуковое воздействие, на протяжении длительного периода непременно приведет к проблемам со слухом.
Использование микронаушника также становится все более популярным — он разрабатывался как слуховой аппарат, но после приобрел дополнительные функции. Удобный гаджет используют режиссеры и ведущие телепередач. Он незаменим для выступлений политиков/ораторов, актуален среди студентов в период экзаменов. Устройство микронаушника довольно простое: это небольшая капсула, повторяющая форму ушного канала и незаметная постороннему глазу. Почему он столь и популярен, но изделие чрезвычайно опасно для уха при частом применении.
Меры профилактики нарушений слуха
- Не стоит использовать вакуумные наушники — они опасны, из-за непосредственного влияния на барабанную перепонку;
- Определить избыточную громкость достаточно просто. Если слышать свой голос невозможно, а находящиеся рядом отчетливо различают слова из песни — значит, воздействие на уши разрушительно;
- Медики настоятельно рекомендуют ограничить прослушивание музыки до одного часа в сутки, при 60% громкости;
- Иногда стоит переключать режим с гарнитуры на динамик;
- Не стоит пытаться заглушить посторонний шум при помощи наушников;
- Надо периодически давать ушам отдохнуть в полной тишине.
Как выбрать наиболее безопасные наушники? Есть несколько важных советов:
